Siapa bilang rebahan nggak bisa sukses? Kalau kamu salah satu dari banyak orang yang ngerasa produktif itu harus duduk di meja kerja berjam-jam, mungkin kamu belum tahu ada cara sukses versi rebahan. Yes, rebahan bukan berarti males, asal tahu triknya!
Nah, di artikel ini, gue bakal kasih kamu beberapa tips produktif yang cocok banget buat kamu yang suka rebahan, tapi tetep pengen punya pencapaian keren. Let’s go!
1. Mulai dari Hal Kecil, Tapi Konsisten
Nggak perlu langsung nulis 1000 kata sehari atau bikin bisnis dalam semalam. Cukup mulai dari hal-hal kecil, kayak baca 5 halaman buku, nonton video edukatif 10 menit, atau nulis satu paragraf buat ide bisnis kamu. Intinya, lakukan sedikit demi sedikit tapi setiap hari. Konsistensi itu jauh lebih penting daripada semangat yang cuma nyala dua hari doang. DAFTAR TRISULA88
“Small progress is still progress.”
2. Pakai Teknik Pomodoro ala Rebahan
Kalau biasanya teknik Pomodoro itu 25 menit fokus dan 5 menit istirahat, kamu bisa ubah jadi versi rebahan: 15 menit kerja (bisa sambil setengah tiduran), terus 5-10 menit leyeh-leyeh. Ulangi 4 kali, lalu istirahat agak panjang.
Dengan teknik ini, kamu tetap kasih ruang buat otak fokus, tapi nggak ninggalin gaya hidup rebahan yang kamu cintai. Win-win solution banget, kan?
3. Manfaatin Gadget Buat Hal Positif
Gadget kamu itu sebenernya bisa jadi alat produktif banget. Coba install aplikasi to-do list kayak Notion, Todoist, atau Google Keep. Mau rebahan sambil nyusun planning? Bisa. Mau sambil dengerin podcast inspiratif? Boleh banget.
Jadi, jangan cuma scroll TikTok doang (walau boleh sesekali buat hiburan ya). Isi waktu rebahanmu dengan hal-hal yang kasih kamu insight dan semangat baru.
4. Tentuin Tujuan Kecil Setiap Hari
Punya target harian bikin hidup kamu jadi lebih terarah. Nggak perlu muluk-muluk. Misalnya:
-
Hari ini belajar satu skill baru 15 menit
-
Besok ngelanjutin draft tulisan
-
Lusa cari referensi buat project
Setiap kali kamu bisa centang satu tugas kecil, rasanya puas banget. Dan tanpa sadar, kamu udah makin deket ke tujuan yang lebih besar.
5. Rebahan Boleh, Tapi Tetap Jaga Energi
Rebahan boleh, tapi jangan kebablasan sampe energi kamu malah drop. Bangun pagi, mandi, makan yang bener—itu basic, tapi sering disepelein. Coba jalan kaki bentar keliling rumah, stretching dikit, atau meditasi sebentar. Biar tubuh kamu tetap fresh dan pikiran nggak tumpul.
Karena jujur aja, rebahan yang berkualitas cuma bisa dinikmatin kalau tubuh kamu sehat.
6. Cari Lingkungan (Online) yang Bikin Termotivasi
Kamu bisa tetap jadi pribadi produktif walau nggak sering keluar rumah. Caranya? Gabung ke komunitas online yang sesuai minat kamu. Entah itu komunitas nulis, desain, bisnis digital, atau apapun yang kamu suka.
Ngeliat orang lain semangat ngelakuin hal positif tuh bisa banget nularin energi baik. Walau kamu cuma ngikutin obrolan mereka dari balik selimut, itu udah bisa jadi pemicu buat mulai bergerak.
7. Jangan Takut Jalan Pelan
Yang penting, kamu tetap jalan. Dunia ini bukan lomba lari, dan sukses nggak ada tenggat waktu pastinya. Selama kamu terus ngelakuin sesuatu buat diri sendiri—walaupun dari kasur—itu udah keren banget.
Jadi, jangan minder karena kamu bukan tipe orang yang sibuk ke sana kemari. Kamu bisa sukses dengan cara kamu sendiri. Asal tetap gerak, walau pelan. Dan tetap waras, itu juga bagian dari produktif loh.
Penutup
Rebahan bukan berarti nggak bisa sukses. Semua balik lagi ke mindset dan cara kamu ngatur waktu serta energi. Jangan nunggu “rajin dulu baru produktif”, tapi coba aja dulu, walau sambil selonjoran.
Jadi, kalau kamu baca artikel ini sambil tiduran—good job, kamu udah selangkah lebih deket ke versi sukses kamu sendiri.
Selamat rebahan produktif!